Yoga dynamique

Ixchel-bande-fleur

Les cours sont assurées par Laura Rosales

diplômée de l’École de Yoga de l’Énergie d’Aix-en-Provence.

La base du Yoga dynamique est le Hatha-Yoga traditionnel enrichi de méthodes complémentaires basées sur la conscience de l’énergie dans le corps et de notre état intérieur à travers le souffle.

Yoga Meditation Woman

Yoga pour tous les âges

 

Il est accessible à tous. Une version adoucie, plus libre et plus adaptée de l’ashtanga traditionnel

Bases du hatha yoga, conscience du souffle, circulation de l’énergie a travers le corps

C’est un yoga où l’objectif essentiel est la joie de pratiquer et d’explorer les sensations apporte au corps